Le Kung Fu de Carole

Le Kung Fu de Carole

Ce coup-là s'appelle le "coup de pied de côté" nous dit Carole

Au cours de ses leçons, Carole Roc reste admirative

devant le "coup de pied sauté" qu'elle apprendra à faire.

Imposer sa volonté aux autres c’est une preuve de force,
se l’imposer à soi-même c’est une preuve de force supérieur.
Lao Tseu

Créé en Chine il y a plus de 2000 ans,le Kung Fu est à l'origine de la plupart des arts martiauxque nous connaissons aujourd'huiet désigne l'ensemble des arts martiaux chinois.Symbolisant le travail sans relâche jusqu'à la perfection,il se divise en trois aspects : physique, mental et spirituel.Beaucoup de mouvements sont analogues à ceux du karaté.D'autres proviennent de la gymnastique thérapeutique chinoiseou imitent des mouvements d'animaux.

Philosophies

Trois philosophies sont à la base du Kung Fu :Le taoïsme ; non vouloir, harmonie avec l'univers et recherche d'immortalité.Le confucianisme ; respect de l'ordre social qui est lui même le reflet de l'ordre cosmique.Le Bouddhisme Chan ; extinction des passions, et de la ronde infernale des renaissances.

Fondateur

Le fondateur légendaire du Kung Fu est un moine issu de l'IndeBODIDHARMA (DAMO en chinois).

Styles

Le Kung Fu n’est pas un sport mais un Art Martial. Il se base sur l’observation de différents animaux :

- le Serpent

- le Dragon

- le Tigre

- la Grue

- l’Ours

- le Léopard

- l’Aigle

Le Tao (voie ou forme) et les armes

Les Taos qui sont une répétition de mouvements en solitaire ou contre un ou plusieurs adversaires ou les combats qui opposent deux adversaires. A l'image des Katas du Karaté, les taos représentent un combat imaginaire à mains nues, mais aussi avec des armes, dont la diversité est impressionnante avec par exemple : le bâton, le nunchaku, le tri bâton, la hallebarde, le poids volant, le couteau, la hache, le sabre, l'épée, le banc, l'éventail, l'épieu...Les taos servent surtout à acquérir équilibre, précision, vitesse, force, puissance et endurance. Certains de ces taos sont basés sur les mouvements d'animaux, en fonctions desquels, le travail portera plus sur la puissance et la volonté (le tigre), la vitesse et l'intelligence (le serpent), etc...C'est une forme éducative, ou l'on acquiert un automatisme des mouvements d'esquives, de saisies et de frappe, ce qui permet une introduction au combat et à la self-défense.Les armes de base sont le sabre, l'épée, le bâton et la lance.18 styles différents de combats avec armes , à l' origine , des outils de paysans.

L’histoire du Kung Fu

Né au 5ème siècle Dans un petit temple du nom de SHAOLIN, le KUNG FU vit le jour sous la férule du moine indien BODIDHARMA, venu transmettre le bouddhisme"CHAN".Devant l'esprit de ces moines inaptes à toute méditation sérieuse, BODIDHARMA décide d'y remédier énergiquement par certains exercices très efficaces pour fortifier l'esprit en même temps que le corps.Il ajoute à ces exercices d'hygiène corporelle, une série de mouvements issus d'une vieille boxe indienne. Sans cesse exposés aux brigandages, les moines-guerriers de SHAOLIN font de leur technique un véritable ART MARTIAL.Le BOUDDHISME "CHAN" devint ZEN au Japon, le KUNG FU CHINOIS devient le NAHA-TE puis le KARATE ou encore TAEKWONDO.